ネットはじめてから、「体の不調を感じる」ユーザーは５割

インターネットコム株式会社と株式会社インフォプラントが、10代〜60代のインターネット利用歴1年以上のユーザーを対象に行った調査によると、インターネットを利用し始めてから、「体の不調を感じるようになった」というユーザーは約5割。また、「夜更かしをすることが増えた」というユーザーが7割にのぼることが明らかになった。

インターネットを始めてから、とても不調を感じるというユーザーは4％で、少し感じるというユーザーが47％を占めた。具体的な症状については、71％が「肩こりがひどくなった」と答え、60％が「視力が低下した」回答している。また、腰や背中の痛みを訴えたユーザーも20％にのぼる。

インターネットを利用するようになってから、生活が不規則になったというユーザーは約3割。特に、夜更かしが増えたというユーザーは7割にのぼる。夜更かしをしてしまう主な理由は、「チャット」（主婦/26歳）、「オークション」（会社員/33歳）、「メールやネットサーフィン」（会社員/38歳）などで、中には「パソコン中心の生活になってしまった」（専業主婦/37歳）という意見もあげられている。

また、インターネットを始めてから「物忘れがひどくなった」というユーザーも10％おり、こうしたユーザーからは、「漢字が書けなくなった」（会社員/34歳）、「スケジュールを忘れる」（会社員/34歳）、「人の名前を忘れる」（会社員/28歳）などの意見があげられている。

多くのユーザーが、長時間のインターネットは体に悪いと感じていながらも、利用時間を制限する、いつも決まった時間に気分転換するという習慣をつけるのは、難しいと考えているようだ。現在のところ、体には悪いと思いながらも、ついつい長時間インターネットを使用してしまうというユーザーが大半を占めているようである。

◆参考記事：パソコンの疲れはパソコンで取ろう！？



Q:インターネットを始めてから、体の不調を感じるようになりましたか？


Q:それはどのようなものですか？


Q:夜更かしが増えましたか？


◆具体的には何をしていますか？
・メールやネットサーフィンで、寝る時間が変わった。（製造業/31歳）
・アメリカの株価が気になるので、寝る時間が遅くなる。（会社員/33歳）
・テレホーダイに加入しているため、夜更かしになる。（主婦/30歳）
・明け方までチャットをしてしまう。（建設業/25歳）
・オークションに出品した商品や、出品されている商品が気になるので寝るのが遅くなる。（公務員/26歳）
・懸賞応募やメルマガのチェックに時間がかかり、寝るのが遅くなる。（専業主婦/31歳）


Q:インターネットで「疲れた」と感じた時、気分転換を行っていますか？


Q:それはどのようなものですか？